A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.
Seus benefícios podem ser observados ainda durante a massagem, mas quando a pessoa cria o hábito de receber uma massagem pelo menos 1 vez por semana, é possível evidenciar todos os benefícios que este tipo de tratamento traz para a saúde.
Objetivos do tratamento:
- Promover relaxamento e bem-estar (massagem de relaxamento)
- Resolver problemas clínicos (massagem clínica)
- Melhorar a postura, movimento e consciência corporal (movimento de reeducação)
- Equilíbrio e energia (trabalho de energia).
Benefícios da Massagem Terapêutica:
- Sensação de energia e bem-estar
- Melhora a capacidade do corpo em reconhecer sinais de estresse e responder adequadamente
- Alivia o estresse mental
- Reduz a ansiedade.
Indicações:
- Aumento da circulação sanguínea e linfática, promovendo a drenagem linfática;
- Aumento da temperatura local;
- Promoção da analgesia dos tecidos, isto é diminuição de dores teciduais ou musculares;
- Melhoria da mobilidade do tecido subcutâneo.
Contraindicações:
- Ruptura muscular aguda;
- Inflamação articular aguda;
- Tromboflebites;
- Alterações do tónus muscular;
- Doenças malignas;
- Infecções bacterianas
